预防子宫肌瘤最忌胡乱饮食-ag凯发旗舰厅

一项调查结果显示：女人患过生殖道感染的比例最高，为31.97%。其中确诊阴道炎患病年龄时小于30岁的占五成以上。用妇科洗液自行清洗的占61.95%；无症状后自行停药达51.75%。

专家点评：阴道炎的发病率的确很高，年龄也越来越小，这是与性生活年龄提前、卫生措施不当有重大关系。预防应该每天用清水洗外阴，健康状况下无需用护理液，以免打乱阴道自身免疫导致菌群失调；还要注意性生活卫生。从调查来看，患者最爱自行医治，擅自服药或停药，反而会导致阴道炎反复发作。

七成子宫肌瘤患者不到30岁 预防关键是不乱吃

调查结果：确诊患有子宫肌瘤的年龄20～30岁达71.08%；31～35岁为21.31%。

专家点评：子宫肌瘤被称为“妇科第一瘤”。30多年前得肌瘤的不多，年轻人得的就更少了。而如今30岁以前的患者竟达到71.08%，的确十分惊心。

主要发病因素为长期大量的雌激素刺激，所以预防的关键在吃，要少吃含动物雌激素的食物、反季果蔬、含激素保健品等。如果肌瘤较小、无症状、无并发症及变性者，每3～6个月复查即可。

45%的人常去美容院做乳房保健 少生气减轻乳腺增生

调查结果：30岁前患过乳腺增生者72.4%。45.03%的人常去美容院做乳房保健。

专家点评：乳腺增生跟内分泌紊乱，雌孕激素不平衡有很大关系。一般无需吃药，因为乳腺增生与情绪有密切的关系，要少生气，保持活泼开朗心情，经前少吃咸。有些美容机构号称按摩可治疗乳腺增生，是毫无医学根据的，充其量只能使乳房的皮肤、外观有些改观。相反，如果使用含激素的美容产品来丰胸，还可能会加重病情，甚至导致乳腺癌。