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子宫脱垂了怎么办 五个护理事项要记住-ag凯发旗舰厅

子宫脱垂的危害非常大,尤其是对于生育年龄的女性来说,影响是十分严重的。专家指出子宫脱垂目前的发病率较高,稍有不慎便会影响以后的生育问题,因此大家要重视护理。那么,子宫脱垂的护理措施有哪些?

子宫脱垂是什么原因

1、分娩时,过早屏气用力、急产、滞产。尤其是困难的阴道手术产都有可能使子宫韧带、子宫旁组织和骨盆底肌肉与筋膜过度伸展或撕裂。产后如不注意保健,这些组织的“产伤”恢复不良,将影响子宫支持,成为日后子宫脱垂的主要因素。

2、 子宫从正常位置沿阴道下降。子宫颈外口达坐骨棘水平以下,甚至子宫全部脱出于阴道口外,称为子宫脱垂。子宫肌垂常发生于晚年,或在绝经后方始加剧,这是因为年老后,雌激素水平下降,子宫支持组织萎缩和缺乏张力的缘故。

3、女性年龄的增大,身体机能的衰老有关。女性在更年期或绝经期后,由于卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降,生殖道的支撑减弱,出现子宫脱垂。先天性盆腔组织发育不全。慢性咳嗽等腹压长期过大,身体虚弱亦可导致子宫脱垂。

4、先天性盆腔组织发育不全:先天性盆腔组织发育不全,慢慢咳嗽等腹压长期过大,身体虚弱亦可导致子宫脱垂。

5、女性身体营养不良,导致支持子宫的组织变得薄弱,从而引起子宫脱垂。这种情况的患者,不但会出现子宫脱垂,还会出现其他脏器脱垂的情况。

子宫脱垂的护理措施

1、多喝水:多喝水或果汁,也可以有效地控制体温。应少食多餐,少食多餐有利于身体调节体温。

2、减少咖啡因和酒精:含咖啡因、酒精的饮料将刺激某些荷尔蒙分泌,而诱发皮肤发热。

3、饮食中应避免乳制品:酸奶、乳制品、糖、肉类易造成皮肤发热,所以饮食中应尽量避免乳制品。可以多吃生菜、海带、鲑鱼(含骨)、沙丁鱼等。

4、避免重体力劳动:产后休息42天,有产科合并症者应适当延长。休息时注意卧位姿势,以侧卧为宜。半月后可行胸膝卧位锻炼,每日1-2次,每次5-10分钟或更长。产后做产后体操,做腹肌和提肛肌收缩锻炼。早下床活动,但不宜做过多过重的体力劳动,也应避免久站、久坐、久蹲。有便秘、腹泻、咳嗽等应及时治疗。产后42天应做妇科检查。

5、产后注意休息:增加营养,避免重体力劳动。产后休息42天,有产科合并症者应适当延长。休息时注意卧位姿势,以侧卧为宜。半月后可行胸膝卧位锻炼,每日1-2次,每次5-10分钟或更长。产后做产后体操,做腹肌和提肛肌收缩锻炼。早下床活动,但不宜做过多过重的体力劳动,也应避免久站、久坐、久蹲。有便秘、腹泻、咳嗽等应及时治疗。产后42天应做妇科检查。

子宫脱垂食疗方法

金银花,紫地丁,蒲公英各30g,蛇床子,苦参片,黄柏各15g,橘矾10g,黄连6g。水煎熏洗。用于子宫脱垂伴感染流黄水者。

鸡内金6g,赤石脂9g,五倍子6g,冰片0至6g。共研成细末,贮瓶中密封备用。先使用五倍子水煎熏洗外阴部后,擦干净,用药末扑敷,并且将脱出的子宫纳入阴/道后,用月经带托住,早晨、晚上各1回。

金樱子根60g,用水煎后服用,每日两回。

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